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Pollo al horno con ensalada rusa: la receta tradicional VIDEO
Instructions
Prep:3h
Pollo al horno, un plato súper casero, sabroso y económico, que requiere un buen manejo del horno para que el pollo quede jugoso y bien cocido. La ensalada rusa le va perfecto.
Updated at: Thu, 21 Nov 2024 12:24:58 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
69
High
Glycemic Load
26
High
Nutrition per serving
Calories470.8 kcal (24%)
Total Fat26.7 g (38%)
Carbs37.3 g (14%)
Sugars5.7 g (6%)
Protein22.2 g (44%)
Sodium1155.1 mg (58%)
Fiber7.1 g (25%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
6 servings
6presas de pollo
con piel
2 cucharadasají panca molido
5 cucharadassillao
o salsa de soya
2 cucharadasvinagre tinto
1 cucharadaajo molido
1 cucharadamostaza
1 cucharaditaorégano seco
0.25 tazaagua
50 gramosmantequilla
0.5 cucharaditacomino
sal
pimienta
3 unidadesbeterraga
grandes, cocidas y cortadas en cubos
5papas blancas
medianas, cocidas y cortadas en cubos
1.5zanahorias
cocidas y cortadas en cubos
1 tazaarvejas
cocidas
1 tazavainitas
picadas, cocidas
0.25 tazamayonesa
Instructions
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