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Manu Monteserin
By Manu Monteserin

Arroz frito con pollo agridulce de DABIZ MUÑOZ

16 steps
Prep:1h
El arroz y pollo agridulce extrajugoso al más puro estilo chino del gran Dabiz Muñoz...¡Ahora puedes hacerlo en casa!
Updated at: Thu, 31 Aug 2023 22:46:33 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
54
Low
Glycemic Load
39
High

Nutrition per serving

Calories867.3 kcal (43%)
Total Fat42.5 g (61%)
Carbs72 g (28%)
Sugars4.6 g (5%)
Protein43 g (86%)
Sodium1506.5 mg (75%)
Fiber2.3 g (8%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
1- Rehogar brevemente los dientes de ajo enteros junto con el arroz.
Step 2
2- Añadir el amontillado, el caldo, el jengibre pelado y la sal.
Step 3
3- Hervir durante un minuto y retirar del fuego.
Step 4
4- Tapar todo con albal y hornear durante 20 minutos a 220ºC en un recipiente para horno.
Step 5
5- Sacar el arroz y cortar la cocción enfriándolo en la nevera.
Step 6
6- Batir 2 huevos con una pizca de azafrán.
Step 7
7- Cocinar levemente y a fuego medio los huevos con azafrán. Deben quedar bien jugosos.
Step 8
8- Mezclar el arroz con los huevos, un chorrito de aceite de sésamo, salsa de soja, cebollino bien picadito y salchichón cortado en cuadraditos.
Step 9
1- Cocinar las alitas al vapor durante 20 minutos.
Step 10
2- Deshuesar cuidadosamente las alitas.
Step 11
3- Mezclar las alitas con un chorrito de amontillado, la nata, un huevo y la maicena
Step 12
4- Dejar macerar al menos 10 minutos.
Step 13
5- Rebozar con maicena.
Step 14
6- Freír hasta dorar las alitas, en aceite abundante y a fuego fuerte.
Step 15
7- Cocer unos minutos la salsa agridulce XO con la piel del limón cortada en juliana.
Step 16
8- Mojar las alitas en la salsa agridulce y colocar sobre el arroz.
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