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By tudoreceitas.com
Receita de Purê de couve flor low carb
Instructions
Cook:15min
Um purê low carb significa um purê com baixo teor de carboidratos. Se você procura emagrecer e segue uma alimentação low carb, substitua o habitual purê de batata por este purê de couve flor cremoso e saboroso que pesa menos na balança! É bem simples preparar esta receita de purê de couve flor low carb, confira aqui no TudoReceitas o passo a passo em fotos e experimente hoje mesmo.
Updated at: Fri, 21 Feb 2025 12:38:39 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
32
Low
Glycemic Load
3
Low
Nutrition per serving
Calories73.3 kcal (4%)
Total Fat3.1 g (4%)
Carbs7.8 g (3%)
Sugars5.8 g (6%)
Protein4.5 g (9%)
Sodium649.8 mg (32%)
Fiber1.3 g (5%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
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