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Receita de Ovos beneditinos com abacate
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Cook:15min
Prepare um café da manhã rico em proteína para começar o dia com força. O TudoReceitas sugere uma receita ideal para os atletas e para aqueles que querem começar o dia com a energia carregada: ovos beneditinos com abacate, um prato colorido e elegante que vai surpreendê-lo! Continue lendo o passo a passo e aprenda a fazer estes famosos ovos cozidos para um café da manhã especial.
Updated at: Sat, 28 Mar 2026 02:11:29 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
63
Moderate
Glycemic Load
13
Moderate
Nutrition per serving
Calories374.1 kcal (19%)
Total Fat25.7 g (37%)
Carbs19.9 g (8%)
Sugars4.3 g (5%)
Protein15.4 g (31%)
Sodium585.1 mg (29%)
Fiber4.6 g (16%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
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