By Elle à table
Poêlée de brocolis à la menthe
Instructions
Prep:10min
Le brocoli est un de mes légumes préférés, disponible presque toute l’année. Souvent préparé à la vapeur, il est délicieux rapidement sauté et servi en entrée ou en accompagnement.
Updated at: Thu, 04 Dec 2025 04:32:57 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
22
Low
Glycemic Load
2
Low
Nutrition per serving
Calories95.9 kcal (5%)
Total Fat7.2 g (10%)
Carbs7.5 g (3%)
Sugars2.5 g (3%)
Protein1.5 g (3%)
Sodium10.7 mg (1%)
Fiber1.8 g (6%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
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