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Étagés de légumes grillés aux fines herbes
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ricardocuisine.com
By ricardocuisine.com

Étagés de légumes grillés aux fines herbes

Instructions
Prep:20minCook:15min
Pendant des années, tout ce qu’on faisait griller sur le barbecue était surtout des poivrons. Il y a pourtant plein de légumes qui peuvent être cuits directement sur la grille ou en papillote. Ici, champignons, courgettes, aubergines, oignons et poivrons sont grillés séparément, sur feu vif, afin de mieux contrôler le temps de cuisson (environ de 8 à 10 minutes selon le légume). L’important est de les marquer et qu’ils soient tendres.
Updated at: Thu, 21 Nov 2024 07:28:44 GMT

Nutrition balance score

Good
Glycemic Index
21
Low
Glycemic Load
2
Low

Nutrition per serving

Calories327.3 kcal (16%)
Total Fat30.9 g (44%)
Carbs11.4 g (4%)
Sugars6.3 g (7%)
Protein4.2 g (8%)
Sodium330.1 mg (17%)
Fiber4.6 g (16%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

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