By Giallo Zafferano
CALAMARI SABBIOSI AL FORNO
Instructions
Cook:15min
Calamari sabbiosi al forno, un'idea originale per cucinare i calamari al forno. Un secondo piatto di pesce facile e veloce da realizzare, un'alternativa agli anelli di calamari fritti, per cui senza friggere risultano anche leggeri. Per la ricetta di questi sfiziosi calamari gratinati al forno servono pochissimi ingredienti: calamari, pangrattato, olio di oliva e le erbe…
Updated at: Fri, 11 Apr 2025 09:08:28 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
61
Moderate
Glycemic Load
19
Moderate
Nutrition per serving
Calories295.7 kcal (15%)
Total Fat7.3 g (10%)
Carbs31 g (12%)
Sugars2.3 g (3%)
Protein24.5 g (49%)
Sodium523.6 mg (26%)
Fiber1.8 g (6%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
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