
By Springlane
Hühnerfrikassee mit Spargel
Instructions
Prep:30minCook:20min
Hühnerfrikassee mit Spargel, Champignons und Erbsen – ganz traditionell nach Omas Rezept. Das schmeckt der ganzen Familie. Probier's aus!
Updated at: Mon, 17 Feb 2025 09:59:43 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
46
Low
Glycemic Load
13
Moderate
Nutrition per serving
Calories476.7 kcal (24%)
Total Fat23.8 g (34%)
Carbs27.9 g (11%)
Sugars10.4 g (12%)
Protein31.8 g (64%)
Sodium337.4 mg (17%)
Fiber5.5 g (20%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
6 servings

1kghähnchenbrust

1.5lwasser

200mltrockener weißwein

2lorbeerblätter

1 Teelöffelschwarze Pfefferkörner

1 schusszitronensaft

3möhren

0.5lauch

0.5staudensellerie

4Wachholderbeeren

2sternanis

2knoblauchzehen

2zwiebeln

300gchampignons

300gspargel

1 esslöffelbutter

4 esslöffelmehl

2 esslöffelzucker

200mlsahne

150gerbsen

salz

pfeffer

reis

petersilie
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