
By ilcuoreinpentola.it
JAPCHAE: Noodles di patate con Verdure (Ricetta Coreana)
Instructions
Prep:15minCook:15min
Il Japchae è un Piatto Tipico Coreano preparato con Noodles di Patate dolci (in coreano Dangmyeon), Verdure Fresche (,carote, peperoni, spinaci e funghi) e Straccetti di Carne (manzo o maiale). Un piatto Semplice ma molto Saporito da fare sia Con che Senza Carne. Buonissimo sia Caldo che Freddo quindi perfetto come piatto da Buffet! La Ricetta del Japchae è molto Facile ed ha un nome evocativo: in coreano, infatti, Jap vuol dire mescolare e Chae significa verdure. Si tratta di Noodles di patate dolci, conditi con olio di sesamo e salsa di soia. I noodles, una volta cotti, vengono mescolati con tante Verdure saltate in padella singolarmente per pochi minuti. Le Verdure restano dunque Croccanti e Saporite e mantengono dei bellissimi Colori. Nella Versione non vegetariana si aggiunge anche del filetto di manzo o maiale tagliato a straccetti, marinato nella salsa di soia e saltato in padella.
Updated at: Fri, 11 Apr 2025 13:09:54 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
60
Moderate
Glycemic Load
46
High
Nutrition per serving
Calories522.8 kcal (26%)
Total Fat18.1 g (26%)
Carbs75.7 g (29%)
Sugars12.9 g (14%)
Protein16.9 g (34%)
Sodium1020.4 mg (51%)
Fiber6.7 g (24%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
2 servings

120 grnoodles di patate

1cipolla bianca

2scalogni
o cipollotti

50 grspinaci

50 grfunghi champignon

1carota
grande

1peperone rosso

1zucchina
grande

100 grfiletto di manzo
o maiale, per la versione non vegetariana

olio di semi di sesamo

salsa di soia

pepe nero

semi di sesamo tostati

1 cucchiainozucchero di canna

1spicchio aglio
Instructions
View on ilcuoreinpentola.it
↑Support creators by visiting their site 😊
Notes
1 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!