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By swissmilk.ch
Hackfleisch-Raffel-Quiche
Instructions
Prep:40min
Lust auf Quiche? Diese leckere Variation wird mit herzhaftem Hackfleisch und Gemüse zubereitet und ist für 4 Personen geeignet.
Updated at: Wed, 20 Jan 2021 12:15:17 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
49
Low
Glycemic Load
24
High
Nutrition per serving
Calories752.9 kcal (38%)
Total Fat44.6 g (64%)
Carbs49.7 g (19%)
Sugars9.8 g (11%)
Protein35.1 g (70%)
Sodium1194.3 mg (60%)
Fiber7 g (25%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
1backblech
30 cm ø
butter
oder backpapier für das blech
300ghackfleisch
halb rind halb kalb
bratbutter
oder bratcrème
1zwiebel
gehackt
1knoblauchzehen
gepresst
500ggemüse
kohlrabi, rüebli sellerie gerüstet, an der julienne, oder röstiraffel gerieben
2 eltomatenpüree
0.5 dlfleischbouillon
2 elpetersilie
gehackt
salz
pfeffer
3 dlmilch
2eier
0.75 tlsalz
pfeffer
muskatnuss
250gbutterblätterteig
mehl
zum auswallen
100ggruyère
aop, gerieben
Instructions
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