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पनीर भुर्जी (paneer bhurji recipe in hindi)
#gharelu पनीर की सब्जी सबको बहुत पसन्द हैं और पनीर शरीर के लिए भी फायदे मंद है पनीर में कैल्शियम और प्रोटीन भी पाया जाता है और पनीर को बच्चे भी बहुत पसन्द करते हैं!
Updated at: Sun, 14 Dec 2025 00:14:30 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
26
Low
Nutrition per recipe
Calories1203.4 kcal (60%)
Total Fat56.2 g (80%)
Carbs130.7 g (50%)
Sugars84.6 g (94%)
Protein53.6 g (107%)
Sodium1288.4 mg (64%)
Fiber19.7 g (70%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
0 servings
Instructions
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