By Lydia Kettner
Low Carb Pizzarolle
Rezept für ein Backbelch
Updated at: Sat, 16 Sep 2023 11:29:29 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
29
Low
Glycemic Load
1
Low
Nutrition per serving
Calories477.9 kcal (24%)
Total Fat32.8 g (47%)
Carbs4.7 g (2%)
Sugars3.3 g (4%)
Protein39.4 g (79%)
Sodium640.2 mg (32%)
Fiber0.4 g (2%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
6 servings
Für den Boden
Für den Belag
Instructions
Für den Boden
Step 1
Für den Boden Quark, Eier und Käse in einer Schüssel miteinander verrühren und würzen. Die Masse auf das mit Backpapier ausgelegte Backblech kippen und glatt streichen.
Step 2
Im Backofen bei 170 °C für 15 min backen
Für den Belag
Step 3
Das Backblech herausnehmen und den Boden beliebig belegen mit z. B. Tomatensauce, Salami, Schinken, Zucchini, Champignons oder Mais. Mit 60 g Käse bestreuen und erneut in den Ofen schieben, bis der Käse eine schöne Farbe hat.
Step 4
Abkühlen lassen und vorsichtig einrollen.
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