By Guillaume Schifflers
Galettes de Son d’Avoine
4 steps
Prep:30min
Updated at: Sat, 23 Dec 2023 10:14:20 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
43
Low
Glycemic Load
1
Low
Nutrition per serving
Calories59.8 kcal (3%)
Total Fat4.2 g (6%)
Carbs3 g (1%)
Sugars0.3 g (0%)
Protein3.8 g (8%)
Sodium115.3 mg (6%)
Fiber0.8 g (3%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
5 servings
Instructions
Step 1
Graisser une petite poêle
Step 2
Mélanger les ingrédients dans un bol
Step 3
Verser 2 càs dans la poêle pour une galette
Step 4
Cuire le 1er côté sur 7 pendant 3,5 minutes et le 2ème pendant 3 minutes.
Notes
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