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By emmanuel

Salade de Pissenlit, Lardons & Oeuf mollet - Cuisine Addict

4 steps
Prep:15minCook:6min
Updated at: Sat, 06 Jan 2024 05:28:33 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
30
Low
Glycemic Load
3
Low

Nutrition per serving

Calories222.7 kcal (11%)
Total Fat14.6 g (21%)
Carbs11.2 g (4%)
Sugars2.3 g (3%)
Protein15.2 g (30%)
Sodium681 mg (34%)
Fiber3.6 g (13%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
Nettoyez bien les pissenlits, coupez les pieds et essorez-les. Répartissez les feuilles sur 4 assiettes.
Step 2
Portez un grand volume d’eau à ébullition et plongez-y les œufs pour 6 minutes. Détaillez la poitrine fumée en gros lardons et faites-les revenir dans une poêle bien chaude. Retirez les lardons et répartissez-les sur les pissenlits.
Step 3
Déglacez la poêle avec le vinaigre, grattez bien les sucs et laissez cuire à petit bouillon jusqu’à réduction.
Step 4
Rafraichissez les œufs et écalez-les délicatement (attention ils sont fragiles). Déposez les œufs sur les assiettes, nappez du vinaigre réduit, poivrez et servez immédiatement.

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