Lait frappé pain d'épices aux bleuets sauvages – Bel Âge

Name: Lait frappé pain d'épices aux bleuets sauvages – Bel Âge
Cuisine: World Cuisine
Ingredients: Ingrédients; 2 t de lait; 2 t tasses de bleuets sauvages surgelés (en réserver 2 c. à soupe [30 ml] pour garnir); 1⁄2 tasse de yogourt nature; 2 c. à soupe de sirop d’érable; 1⁄2 c. à thé de gingembre moulu; 1⁄4 c. à thé de cannelle moulue; 1⁄4 c. à thé de muscade moulue

5 steps

Updated at: Sat, 20 Jan 2024 12:29:32 GMT

Nutrition balance score

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Ingredients

0 servings

2 tlait

2 t ssesbleuets sauvages surgelés

en réserver 2 c. à soupe, pour garnir

0.5 tasseyogourt nature

2 c à soupesirop d'érable

0.5 c à thégingembre moulu

0.25 c à thécannelle moulue

0.25 c à thémuscade moulue

Instructions

Step 1

Préparation 3 minutes

Step 2

Portion 4 portions

Step 3

Étapes

Step 4

Dans le récipient d’un mélangeur électrique, réduire tous les ingrédients en purée jusqu’à l’obtention d’une consistance homogène. Verser dans des verres, garnir de quelques bleuets sauvages et servir immédiatement.

Step 5

Note ce lait frappé peut se conserver jusqu’à trois jours au réfrigérateur dans un pot Mason. Bien agiter avant de boire.