Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
29
Low
Glycemic Load
12
Moderate
Nutrition per serving
Calories818 kcal (41%)
Total Fat46.8 g (67%)
Carbs39.3 g (15%)
Sugars7 g (8%)
Protein59.9 g (120%)
Sodium2143.2 mg (107%)
Fiber5.2 g (19%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
1 servings
Instructions
Step 1
Die Tortilla in eine Kuchenform auslegen, sodass die Ränder nach oben gewölbt sind
Step 2
Die Eier mit dem Hüttenkäse unterrühren und mit Salz und Pfeffer würzen, anschließend in die Tortilla gießen
Step 3
Tomaten und Basilikum hinzufügen
Step 4
Mozzarella darüber streuen
Step 5
Bei 170 Grad Umluft für 25 min in den vorgeheizten Backofen geben
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