By Natalya Jehle
Kartofelnaya sapekanka s gribami
Подготовить заранее: замочить кешью на ночь
Veganstvo
Updated at: Fri, 07 Jun 2024 15:23:21 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
56
Moderate
Glycemic Load
31
High
Nutrition per serving
Calories554.4 kcal (28%)
Total Fat32.4 g (46%)
Carbs54.8 g (21%)
Sugars7.9 g (9%)
Protein15.5 g (31%)
Sodium671.2 mg (34%)
Fiber9.7 g (35%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
2 servings
Instructions
Step 1
Кешью замочить на ночь в холодной воде или на 30 минут в горячей воде.
Step 2
Измельчить лук и чеснок.
Step 3
Разогреть сковороду и обжарить сначала чеснок до аромата, а затем добавить лук.
Step 4
Через 2-3 минуты добавляем нарезанные грибы обжариваем до готовности грибов, немножко солим, перчим и выключаем.
Step 5
Картофель нарезаем тоненькими колечками, одинаковой толщины (чем тоньше будут колечки, тем быстрее приготовится запеканка)
Step 6
Cливаем с кешью воду и отправляем его в блендер вместе с молоком и солью. Взбиваем до однородной, гладкой консистенции.
Step 7
Форму смазываем маслом. Выкладываем слои: Половина картофеля - немного посыпать солью - Грибы Половина соуса - Вторая половина картофеля + соль Вторая половина соуса
Step 8
Отправляем в духовку на 40-50 мин. при t 180-200° Достаём, посыпаем измельченной зеленью, отрезаем половину запеканки и наслаждаемся).
Notes
0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!












