Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
73
High
Glycemic Load
39
High
Nutrition per serving
Calories303.7 kcal (15%)
Total Fat6.3 g (9%)
Carbs52.5 g (20%)
Sugars4.5 g (5%)
Protein8.4 g (17%)
Sodium507.6 mg (25%)
Fiber1.9 g (7%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
16 servings
Instructions
Step 1
Pétrir 5 minutes à petite vitesse et 5 minutes à vitesse moyenne
Step 2
1 aprêt 60 minutes à température ambiante avec deux rabata
Step 3
2 aprêt 30 minutes à l'étuve
Step 4
Cuire 12-14 minutes à 160°C au four ventilé
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