Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
73
High
Glycemic Load
44
High
Nutrition per serving
Calories344.5 kcal (17%)
Total Fat7 g (10%)
Carbs60.1 g (23%)
Sugars2.5 g (3%)
Protein9.2 g (18%)
Sodium302.8 mg (15%)
Fiber2.4 g (9%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
8 servings
Instructions
Step 1
Activez la levure en la mélangeant avec du lait tière et de l'eau et un peu de sucre.
Step 2
Dans un bol, mélangez la farine, le sel et le thym. Ajoutez ensuite le mélange avec la levure et pétrissez à la main ou au robot (ajoutez un peu de farine éventuellement pour que la pâte ne colle pas)
Step 3
Formez une belle boule de pâte qui ne colle pas aux doigts, placez-là dans un bol, couvrez-là et laissez-là reposer au moins 1h.
Step 4
Formez ensuite des petites boules que vous aplatirez avec un rouleau sur une surface farinée puis laissez reposer les encore 30min.
Step 5
Huilez la poêle pour chaque pain et placez la boule aplatie. Quand vous voyez les premières bulles se former, retournez le pain puis faites-le dorer des deux côtés.
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