By samuel sarzi
scrippelle 'mbusse
5 steps
Prep:25minCook:5min
difficolta: bassa
costo: molto basso
Updated at: Wed, 07 Aug 2024 13:01:10 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
38
Low
Glycemic Load
4
Low
Nutrition per serving
Calories259.9 kcal (13%)
Total Fat13.6 g (19%)
Carbs11.9 g (5%)
Sugars0.2 g (0%)
Protein19.4 g (39%)
Sodium3498 mg (175%)
Fiber0.2 g (1%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
Instructions
Step 1
Iniziamo preparando le crepes, ovvero la base delle scrippelle 'mbusse. Sguscia le uova in una ciotola e sbattile, aggiungi l'acqua e unisci poi la farina setacciata e mescola con una frusta a mano, cerca di non formare grumi.
uova3
farina3 cucchiai
Step 2
Quando avrai ottenuto una crema liscia e vellutata, coprila con un tovagliolo e lasciala riposare per almeno 30 minuti.
Step 3
Metti a scaldare sul fornello una padella antiaderente che avrai unto con un filo di olio. Quando sarà calda, versa al centro un mestolino di pastella per crepes e aspetta che si rapprenda, poi con una paletta morbida, girala dall'altra parte e cuoci per un paio di minuti.
CooktopHeat
OLIO DI SEMI
Step 4
Una volta che le scrippelle 'mbusse sono pronte, distribuisci sulla superficie di ognuna il parmigiano reggiano grattugiato e arrotolale su loro stesse e tagliale a metà. Sistema i rotoli in un piatto da portata fondo.
PARMIGIANO REGGIANO100 gr
Step 5
Versa il brodo bollente sulle scrippelle 'mbusse e cospargi con altro parmigiano grattugiato. porta subito in tavola dove ogni commensale si potrà servire prendendo scrippelle e brodo con un mestolo che avrai messo a disposizione.
CooktopHeat
Pot
BRODO DI CARNE1.5l
PARMIGIANO REGGIANO100 gr
Notes
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Fresh
Makes leftovers
Moist