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짝이 반이
By 짝이 반이

꼬마김밥 맛있게 싸는법

11 steps
Prep:5minCook:10min
어묵, 단무지, 당근, 시금치 넣고 고소하게 돌돌 말아 간장소스에 찍어먹는 맛이 별미인 꼬마 마약김밥 만드는법이에요
Updated at: Tue, 08 Oct 2024 14:31:25 GMT

Nutrition balance score

Good
Glycemic Index
60
Moderate
Glycemic Load
41
High

Nutrition per serving

Calories474.3 kcal (24%)
Total Fat16.5 g (24%)
Carbs67.5 g (26%)
Sugars13 g (14%)
Protein17.4 g (35%)
Sodium1898.4 mg (95%)
Fiber5.3 g (19%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
시금치는 끓는 물에 소금 1 작은 술 넣고 20~30초 숨이 죽을 정도로 데쳐 차가운 물로 헹구어 물기를 짜줍니다.
시금치는 끓는 물에 소금 1 작은 술 넣고 20~30초 숨이 죽을 정도로 데쳐 차가운 물로 헹구어 물기를 짜줍니다.
시금치시금치90g
Step 2
소금 두 꼬집, 참기름과 깨소금 약간 넣고 조물조물 양념을 하여줍니다.
소금 두 꼬집, 참기름과 깨소금 약간 넣고 조물조물 양념을 하여줍니다.
참기름참기름1 큰 술
맛소금맛소금
깨소금깨소금1 작은 술
Step 3
당근은 채칼을 사용하여 곱게 채 썰어주고 채썬당근, 소금 약간 뿌려서 볶아줍니다.
당근은 채칼을 사용하여 곱게 채 썰어주고 채썬당근, 소금 약간 뿌려서 볶아줍니다.
MandolineMandoline
당근당근120g
Step 4
어묵은 반으로 잘라 곱게 체를 썰어주고 간장 1 큰 술, 맛술 1/2 큰 술, 올리고당 2/3 큰 술을 넣고 간이 스며들도록 볶아줍니다.
어묵은 반으로 잘라 곱게 체를 썰어주고 간장 1 큰 술, 맛술 1/2 큰 술, 올리고당 2/3 큰 술을 넣고 간이 스며들도록 볶아줍니다.
맛술맛술0.5 큰 술
올리고당올리고당0.67 큰 술
진간장진간장1 큰 술
납작어묵납작어묵2 장
Step 5
단무지는 물기를 털어주고 반으로 자른 뒤 길게 또 한 번 썰어줍니다.
단무지는 물기를 털어주고 반으로 자른 뒤 길게 또 한 번 썰어줍니다.
단무지단무지4 줄
Step 6
김은 가위로 4등분 잘라주고
김은 가위로 4등분 잘라주고
Step 7
밥은 참기름 1 큰 술, 맛소금 한 꼬집 통깨 1 작은 술 넣어줍니다.
밥은 참기름 1 큰 술, 맛소금 한 꼬집 통깨 1 작은 술 넣어줍니다.
참기름참기름1 큰 술
맛소금맛소금
깨소금깨소금1 작은 술
Step 8
김을 깔고 그 위로 밥을 넓게 펼쳐주고
김을 깔고 그 위로 밥을 넓게 펼쳐주고
Step 9
당근과 시금치, 어묵볶음, 단무지를 1/3지점에 쌓아 올려주고 속이 올려진 부분을 중심으로 동그랗게 말아 고정해 준 뒤 돌돌 말아줍니다.
당근과 시금치, 어묵볶음, 단무지를 1/3지점에 쌓아 올려주고 속이 올려진 부분을 중심으로 동그랗게 말아 고정해 준 뒤 돌돌 말아줍니다.
Step 10
간장 1 큰 술, 물 2/3 큰 술 연겨자 1 작은 술, 올리고당 1 큰 술 식초 1/2 작은 술을 넣고 잘 풀어 겨자 소스를 만들어 줍니다.
간장 1 큰 술, 물 2/3 큰 술 연겨자 1 작은 술, 올리고당 1 큰 술 식초 1/2 작은 술을 넣고 잘 풀어 겨자 소스를 만들어 줍니다.
양조간장양조간장1 큰 술
물0.5 큰 술
연겨자연겨자1 작은 술
올리고당올리고당1 작은 술
식초식초0.5 작은 술
Step 11
겨자소스와 함께 담아내어 그대로 담백 고소하게 먹거나 알싸한 매콤함 더해 먹으면 된답니다.
겨자소스와 함께 담아내어 그대로 담백 고소하게 먹거나 알싸한 매콤함 더해 먹으면 된답니다.
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