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By 요안나
감자삶는방법 감자삶는시간
4 steps
Cook:40min
감자가 제철이라 한박스씩 들여놓고 먹고있어요.
감자는 식사대용으로 먹을 수 있어서
떨어트리지 않고 먹게 되네요.
감자를 삶아서 먹으면 한끼 식사도 되고,
출출할때 간식이 됩니다.
오늘은 감자를 껍질을 벗겨
포슬포슬 분나게 삶는 방법을 소개합니다.
껍질벗겨 삶는 감자는 확실히 더 포슬포슬합니다.
감자 삶을때 물의 양,
삶는시간과 다 삶았을때 가볍게 굴려주는 요령.
이렇게 삶아낸 감자는
분나면서 아주 고소합니다.
삶을때 설탕, 소금간도 잊지 말아야 합니다.
냄비를 이용해 질척하지않고 분이 나도록 삶는 감자는
구수하면서 포슬거려서 배부른줄 모르고
계속 먹게 되네요.
단짠단짠하게 간도 배였으니 더 맛있어요.
알려드리는 꿀팁을 활용해보세요.
Updated at: Thu, 07 Nov 2024 06:30:02 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
84
High
Glycemic Load
68
High
Nutrition per serving
Calories356.1 kcal (18%)
Total Fat0.4 g (1%)
Carbs81.7 g (31%)
Sugars9.8 g (11%)
Protein8.8 g (18%)
Sodium1770.1 mg (89%)
Fiber9.1 g (32%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
감자는 껍질째 깨끗이 씻어
필러나 칼로 껍질벗겨 줍니다.
햇감자(햇수미감자) 로 삶았을때 더 맛있어요.
Step 2
냄비에 감자를 넣고
감자의 3/4정도가 잠길만큼의 물을 붓고,
설탕1큰술, 소금1/2큰술을 넣고 섞어줍니다.
이렇게 간해주면 나중에
소금을 찍어 먹을 필요가 없어집니다.
Step 3
뚜껑덮어 끓이다가 팔팔 끓으면 약불로 줄여
30분간 은근히 푹 삶아주세요.
물이 모두 증발될때까지 삶아야
포슬포슬 분이나는 감자가 됩니다.
Step 4
완전하게 물이 없어지면 불을 끄고
주걱으로 감자를 살살 굴려주세요.
이렇게 감자의 수분을 마저 날리면,
감자가 포슬포슬 분이나게 됩니다.
이때 감자가 깨지지않도록 살살 굴려주세요.
삶아진 감자는 간도 배여있어서,
한김식혀 그대로 먹으면 됩니다.
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