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Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
78
High
Glycemic Load
169
High
Nutrition per serving
Calories3331.3 kcal (167%)
Total Fat265.5 g (379%)
Carbs216.6 g (83%)
Sugars12 g (13%)
Protein46.6 g (93%)
Sodium1680.5 mg (84%)
Fiber18.5 g (66%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
감자를 씻어 껍질을 벗기고 1/2등분으로 잘라 삶아주세요
Step 2
감자가 다 익으면 다진 파, 소금 후추를 넣고 으깨주세요
Step 3
감자 반죽 안에 모짜렐라 치즈를 넣고 동글동글 만들어주세요
Step 4
감자 반죽에 밀가루와 계란물, 빵가루를 차례대로 입혀주세요
Step 5
팬에 기름을 잔뜩 두르고 앞뒤로 잘 튀겨주시면 완성!
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