
By 요안나
만두를 매콤하게 즐기는 무침만두
4 steps
Cook:25min
출출한 오후에 입맛 당기는 간식으로 준비한
매콤달콤한 무침만두입니다.
냉동실에 잠자고 있던 만두를 노릇노릇 바삭하게 구워
고추장, 케첩이 들어간 매콤달콤한 양념소스를 입혀
맛깔스럽게 재탄생한 만두입니다.
그냥 먹어도 맛있는 만두지만
이렇게 맛있는 양념소스에 묻혀놓으니
더 맛있는건 말할 필요도 없어요.
서울 유명분식 맛집의 메뉴이기도 한데
집에서 해먹기도 쉬워서 만들어봤어요.
고추장,케첩이 알맞게 들어가 입맛을 자극하는데,
바삭하게 구운만두와의 조합이 잘어우러져서
한접시 순삭해버리는 묘한 마력을 가졌어요.
콜라나 맥주를 곁들이면 더욱 맛있는 무침만두에요.
Updated at: Fri, 08 Nov 2024 08:31:05 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
66
Moderate
Glycemic Load
45
High
Nutrition per serving
Calories678.5 kcal (34%)
Total Fat36.9 g (53%)
Carbs68.9 g (26%)
Sugars40.3 g (45%)
Protein20.3 g (41%)
Sodium1188.1 mg (59%)
Fiber2.2 g (8%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
군만두용 만두 300g을 준비했어요.(10~12개)
달군팬에 식용유를 넉넉히 두르고
냉동만두를 얹어 중불에서 7분간 구워줍니다.
Step 2
앞뒤로 뒤집어가며 튀기듯이
노릇하고 바삭하게 구워줍니다.
구운 만두는 접시에 잠시 덜어 식히세요.
Step 3
이번엔 팬에 분량대로 양념을 넣어
양념소스를 바글바글 끓입니다.
Step 4
끓는 양념에 구운만두를 넣고 골고루 섞어
바틋하게 양념이 졸면 다진견과류, 통깨를 뿌립니다.
저는 땅콩 다진것을 이용했는데,
아몬드나 호두등 견과류를 이용해보세요.
View on 요안나의 행복이팍팍 블로그
↑Support creators by visiting their site 😊
Notes
0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!