Samsung Food
Log in
Use App
Log in
짝이 반이
By 짝이 반이

동죽 조개 술찜 레시피

9 steps
Prep:10minCook:20min
담백하면서 시원한 동죽조개를 넣은 조개 술찜을 만들어보았습니다. 재료 본연의 바다 감칠맛에 술의 풍미가 더해지면서 별미로 맛볼 수 있는 레시피랍니다.
Updated at: Wed, 13 Nov 2024 14:55:06 GMT

Nutrition balance score

Great
Glycemic Index
28
Low
Glycemic Load
14
Moderate

Nutrition per serving

Calories536.3 kcal (27%)
Total Fat24 g (34%)
Carbs51.4 g (20%)
Sugars3.8 g (4%)
Protein20.9 g (42%)
Sodium77.7 mg (4%)
Fiber3.9 g (14%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
조개 해감을 하기 위해 잠길 정도로 물 500ml를 붓고 소금 1 큰 술 듬뿍 넣어줍니다.
조개 해감을 하기 위해 잠길 정도로 물 500ml를 붓고 소금 1 큰 술 듬뿍 넣어줍니다.
동죽동죽400g
Step 2
빛이 들어오지 않게 검은 비닐이나 신문지를 덮어서 손질하곤 하는데 간단하게 스테인리스 냄비에 넣고 뚜껑을 덮어주면 편해요.
빛이 들어오지 않게 검은 비닐이나 신문지를 덮어서 손질하곤 하는데 간단하게 스테인리스 냄비에 넣고 뚜껑을 덮어주면 편해요.
Step 3
마늘은 편으로 썰어주고, 쪽파는 송송 썰어줍니다.
마늘은 편으로 썰어주고, 쪽파는 송송 썰어줍니다.
마늘마늘8 알
쪽파쪽파3 줄기
Step 4
달군 팬에 올리브오일 2 큰 술 두르고 마늘과 페페론치노를 볶아줍니다.
달군 팬에 올리브오일 2 큰 술 두르고 마늘과 페페론치노를 볶아줍니다.
올리브오일올리브오일2 큰 술
페페론치노페페론치노6 알
Step 5
손질한 동죽을 넣어줍니다. 마늘향이 어우러지도록 1~2분 가볍게 볶아줍니다.
손질한 동죽을 넣어줍니다. 마늘향이 어우러지도록 1~2분 가볍게 볶아줍니다.
Step 6
화이트와인 150ml를 부어준 뒤 한소끔 끓여 익혀줍니다.
화이트와인 150ml를 부어준 뒤 한소끔 끓여 익혀줍니다.
화이트 와인화이트 와인150ml
Step 7
2/3 정도 입을 벌려 익으면 무염버터 20g을 넣어줍니다.
2/3 정도 입을 벌려 익으면 무염버터 20g을 넣어줍니다.
버터버터20g
Step 8
모두가 입을 벌려 익으면 간에 따라 부족하면 소금을 더해주고, 후추와 홍고추, 쪽파를 넣고 마무리해요.
모두가 입을 벌려 익으면 간에 따라 부족하면 소금을 더해주고, 후추와 홍고추, 쪽파를 넣고 마무리해요.
Step 9
조갯살이 탱글탱글 감칠맛나게 어우러지면서 담백 시원함에 고소함이 진하게 스며들어 맛이 좋아요.
조갯살이 탱글탱글 감칠맛나게 어우러지면서 담백 시원함에 고소함이 진하게 스며들어 맛이 좋아요.
View on 반이짝이 BLOG
Support creators by visiting their site 😊

Notes

0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!