Samsung Food
Log in
Use App
Log in
썬이맘
By 썬이맘

미나리 삼겹말이👩🏻‍🍳

5 steps
Prep:15minCook:15min
이렇게 맛있는데 살이 빠지는 미나리 삼겹말이👩🏻‍🍳 미나리 삼겹말이를 찜기에 쪄주면 기름기가 밑으로 쭉~ 빠진답니다😊 다이어트 하시는 분들에게 딱! 맞는 음식이에요~🙌🏻 소스가 부담이신 분들은 생와사비 찍어먹으면... 칼로리는 줄이고 느끼함은 잡는 일석이조!! 저는 된장소스, 와사비 번갈아가며 먹었어요
Updated at: Thu, 14 Nov 2024 03:23:45 GMT

Nutrition balance score

Good
Glycemic Index
16
Low
Glycemic Load
2
Low

Nutrition per serving

Calories1034.9 kcal (52%)
Total Fat89.9 g (128%)
Carbs14.3 g (5%)
Sugars0.7 g (1%)
Protein47.6 g (95%)
Sodium432.5 mg (22%)
Fiber1.3 g (5%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
미나리를 먹기 좋게 썰기
Step 2
삼겹살이 녹으면 미나리 올리고 돌돌말기
Step 3
찜기에 올리고 10분정도 찌기
Step 4
찌는 동안 된장 1, 마늘1, 마요네즈1, 알룰로스1, 참기름1, 깨, 파 넣고 소스만들기
Step 5
완성된 미나리 삼겹말이 소스에 찍어먹기
View on instagram.com
Support creators by visiting their site 😊

Notes

0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!