👉에그토스트 만들기

Name: 👉에그토스트 만들기
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Ingredients: 식빵 1장; 계란 1개; 마요네즈; 설탕 소량; 파슬리가루 선택

3 steps

Prep:5minCook:10min

반숙정도로 익혀주니 더 부드럽고 맛있어요

Updated at: Thu, 14 Nov 2024 03:33:33 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced

Glycemic Index

Moderate

Glycemic Load

High

Nutrition per serving

Calories331.9 kcal (17%)

Total Fat20.7 g (30%)

Carbs30 g (12%)

Sugars16.5 g (18%)

Protein8.2 g (16%)

Sodium313.3 mg (16%)

Fiber0.7 g (2%)

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Ingredients

1 servings

1 장식빵

1 개계란

Instructions

Step 1

식빵에 마요네즈 조금 뿌려서 발라주고 설탕 소량 뿌려준 다음 마요네즈로 테두리를 막아주세요~ 계란 하나 올려주고 노른자를 톡톡 터트려줘야 조리중에 터지지않아요

Step 2

에어프라이어로 180℃ 8분~13분 사이로 취향에 맞는 반숙, 완숙 정도를 조절해 완성해주면 에그토스트 진짜 쉽게 완성

Step 3

반숙이 더맛있어요

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