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썬이맘
By 썬이맘

고구마치즈 토스트🍠

5 steps
Prep:5minCook:20min
빵이 필요없는 고구마치즈토스트🍠 고구마 이렇게 드셔보세요~! 달콤한 고구마와 고소한 치즈가 만나 풍미가 배가 된답니다🫶🏻 둘째가 어린이집 다녀와서 맛있다고 혼자 한판을 다 먹었어요!!😆 엄마는 이럴때 제일 행복하죠 !!
Updated at: Thu, 14 Nov 2024 15:12:09 GMT

Nutrition balance score

Good
Glycemic Index
67
Moderate
Glycemic Load
21
High

Nutrition per serving

Calories240.1 kcal (12%)
Total Fat10.5 g (15%)
Carbs31.3 g (12%)
Sugars5 g (6%)
Protein6.1 g (12%)
Sodium1185.5 mg (59%)
Fiber3.8 g (14%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
고구마 채썰기
Step 2
물에 담궜다 행구고 물기털기
Step 3
전분가루 2숟가락, 소금 1/3숟가락 넣기
Step 4
식용유 두른 팬에 고구마 펼쳐 앞뒤로 노릇하게 굽기
Step 5
한쪽에 모짜렐라치즈 넣고 반 접어주기
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