Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
50
Low
Glycemic Load
52
High
Nutrition per serving
Calories545.7 kcal (27%)
Total Fat3.9 g (6%)
Carbs105.2 g (40%)
Sugars12 g (13%)
Protein23.9 g (48%)
Sodium3850 mg (193%)
Fiber13.5 g (48%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
김치 국물을 깔끔하게 체에 받쳐 준비해주세요.
Step 2
김치국물에 냉면 육수 1팩,설탕 1/2스푼과 식초 1스푼, 통깨를 넣어 잘 섞은 뒤 밀하여 냉동실에 넣어 주세요.
Step 3
계란을 삶고 오이는 채썰어 준비해주세요
Step 4
끓는 물에 소면 200g을 삶은 뒤 찬물에 헹궈 물기를 빼 주세요.
Step 5
냉동실에 넣어둔 육수를 꺼내어 국수 위에 붓고 열무김치와 오이,계란 올려주면 열무 김치말이 국수 완성입니다.
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