By MINGU KANG
바나나 현미가루로 만드는 바나나현미빵
9 steps
Prep:10minCook:50min
현미와 바나나로 맛있는 바나나빵 만들어 보세요.
Updated at: Thu, 21 Nov 2024 07:45:11 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
64
Moderate
Glycemic Load
171
High
Nutrition per serving
Calories2031.8 kcal (102%)
Total Fat101.5 g (145%)
Carbs268.1 g (103%)
Sugars149.6 g (166%)
Protein27.1 g (54%)
Sodium1899.4 mg (95%)
Fiber13 g (46%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
2 servings
Instructions
Step 1
1. 볼에 박력밀가루, 아몬드가루, 현미가루, 베이킹파우더, 베이킹소다, 소금을 넣고 섞는다.
Step 2
2. 계란은 풀어서 준비한다.
Step 3
3. 계란에 슈가파우더, 설탕을 넣고 섞는다.
Step 4
4. 설탕을 넣고 섞은 반죽에 식물성오일을 넣고 섞는다.
Step 5
5. 바나나는 포크나, 손을 이용하여 으깨어 준다.
Step 6
6. 으깬 바나나에 액체를 넣고 섞는다.
Step 7
7. 액체를 넣고 섞은 바나나에 준비한 가루, 아몬드 슬라이스를 넣고 섞는다.
Step 8
8. 반죽은 원형틀에 담는다.
Step 9
9. 160도 오븐에 50분 정도 굽는다.
Notes
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