By MINGU KANG
라면사리로 만드는 야끼소바
8 steps
Prep:5minCook:5min
라면사리로 만드는 볶음라면 입니다.
Updated at: Thu, 21 Nov 2024 07:53:11 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
55
Moderate
Glycemic Load
50
High
Nutrition per serving
Calories743.3 kcal (37%)
Total Fat20.3 g (29%)
Carbs90.2 g (35%)
Sugars16.1 g (18%)
Protein47.7 g (95%)
Sodium1850.9 mg (93%)
Fiber2 g (7%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
1. 라면사리를 준비한다.
Step 2
2. 대패삼겹살을 준비한다.
Step 3
3. 양파는 채 썬다.
Step 4
4. 대파는 4~5cm 길이로 자른다.
Step 5
5. 라면사리는 끓는 물에 70%만 익혀 준다.
Step 6
6. 팬에 기름 없이 삼겹살을 넣고 센 불로 볶는다.
Step 7
7. 고기가 80% 익으면 양파, 대파를 넣고 볶는다.
Step 8
8. 야채가 익으면 라면사리, 굴소스, 올리고당, 다진 마늘, 가쓰오장국을 넣고 볶는다.
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