Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
48
Low
Glycemic Load
67
High
Nutrition per serving
Calories2497.3 kcal (125%)
Total Fat150.8 g (215%)
Carbs139.5 g (54%)
Sugars76.9 g (85%)
Protein128.8 g (258%)
Sodium10883.6 mg (544%)
Fiber10.3 g (37%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
1 servings
Instructions
Step 1
돼지고기는 제육볶음 양념 모두 넣고 중불에서 볶아서 준비해요.
Step 2
대파,양파,청양고추를 기호에 따라서 넣어요.
Step 3
김을 밥위에 잘 깔아주고 나서 김 반장을 올려요.
Step 4
이제 준비한 제육볶음,명란젓, 마요소스를 올려주고 돌돌 말아서 김밥을 완성해요.
Step 5
참기름과 깨로 솔솔 뿌려서 고소함을 더욱 올려주시고 한입크기로 썰어 즐겨요.
View on 스푼비
↑Support creators by visiting their site 😊
Notes
0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!
