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도라지청 만들기 도라지차 도라지청 만드는 방법 기관지에좋은음식
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By 은실 이

도라지청 만들기 도라지차 도라지청 만드는 방법 기관지에좋은음식

7 steps
Prep:20minCook:20min
겨울홈까페 수제청 대추 생강 도라지 청 만들기 도라지차 도라지청 만드는 방법 기관지에좋은음식 도라지차
Updated at: Sun, 24 Nov 2024 12:28:50 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
60
Moderate
Glycemic Load
22
High

Nutrition per serving

Calories141.1 kcal (7%)
Total Fat0.1 g (0%)
Carbs36.1 g (14%)
Sugars31.4 g (35%)
Protein0.5 g (1%)
Sodium9.1 mg (0%)
Fiber0.4 g (1%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
도라지는 껍질을 박박 문질러서 세척하고 도라지의 귀두 부분을 잘라주세요
도라지는 껍질을 박박 문질러서 세척하고 도라지의 귀두 부분을 잘라주세요
Step 2
생강도 껍질을 까고 깨끗이 세척하고 유리병도 열탕 소독합니다
생강도 껍질을 까고 깨끗이 세척하고 유리병도 열탕 소독합니다
Step 3
세척한 도라지와 생강에 물기가 없어야 해서 채반에 받쳐서 수분을 날려주세요
세척한 도라지와 생강에 물기가 없어야 해서 채반에 받쳐서 수분을 날려주세요
Step 4
씨없는 대추도 섞어서 수분없는 도라지, 생강을 다짐기에 곱게 갈았어요
씨없는 대추도 섞어서 수분없는 도라지, 생강을 다짐기에 곱게 갈았어요
Step 5
수분이 완전히 날아가면 설탕과 반반씩 켜켜이 쌓아주세요
수분이 완전히 날아가면 설탕과 반반씩 켜켜이 쌓아주세요
Step 6
병에 담아서 1주일 상온에 보관합니다
병에 담아서 1주일 상온에 보관합니다
Step 7
1주일 정도 후에 설탕이 녹으면 끓여서 먹어도 좋고 뜨거운 물에 타서 먹어도 좋아요
1주일 정도 후에 설탕이 녹으면 끓여서 먹어도 좋고 뜨거운 물에 타서 먹어도 좋아요
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