Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
43
Low
Glycemic Load
33
High
Nutrition per serving
Calories819.9 kcal (41%)
Total Fat23 g (33%)
Carbs77.3 g (30%)
Sugars4.8 g (5%)
Protein38.9 g (78%)
Sodium31851.1 mg (1593%)
Fiber8.8 g (31%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
2 servings
양념장 재료
Instructions
Step 1

육수를 끓여주고, 버섯매운탕에 들어갈 재료들을 준비해주세요
Step 2

양념장 재료를 만들어주세요
Step 3

냄비에 참기름을 넣고 소고기를 볶아주고, 멸치다시마육수와 양념장을 넣고 잘 풀어서 끓여주세요
Step 4

육수가 끓으면 감자를 먼저 넣고 약 5분정도 끓이다가, 버섯/미나리/대파/쑥갓 등을 넣고 약 3분정도 더 끓여주세요
Step 5

마무리로 들깨가루도 듬뿍 넣어 섞어주며 끓여주세요
View on 리지테이블 blog
↑Support creators by visiting their site 😊
Notes
0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!