
By 꼬꼬부기 kkokkobook
집에있는 재료로 간편하게 스팸돈부리 덮밥 만들기
9 steps
Prep:10minCook:15min
오늘도 냉장고 털기로 요리를 만들어봤어요. 얼마전 추석때 선물세트를 받았는데 스팸이 잔뜩 들어있어서 그걸 가지고 스팸돈부리 덮밥을 만들었어요.
Updated at: Tue, 26 Nov 2024 14:35:03 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
50
Low
Glycemic Load
8
Low
Nutrition per serving
Calories356.9 kcal (18%)
Total Fat24.3 g (35%)
Carbs16.5 g (6%)
Sugars13.6 g (15%)
Protein18.6 g (37%)
Sodium2446.4 mg (122%)
Fiber0.5 g (2%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1

먼저 양파를 잘게 채썰어주세요.
Step 2

햄을 크게 썰어서 준비해주세요.
Step 3

계란 3개도 잘 풀어서 준비해줍니다.
Step 4

스팸을 팬에 노릇노릇하게 구워주세요.
Step 5

스팸을 구웠던 팬에 채썰은 양파를 넣고 물 200ml를 부은 후 중불에 끓여주세요.
Step 6

여기에 설탕 2.5T, 진간장 5T를 넣고 양파가 익을때까지 계속 끓여주세요. 설탕과 진간장의 비율을 1:2로 맞춰주는게 제일 맛있더라구요.
Step 7

양파가 적당히 익으면 아까 풀어놓은 계란을 모두 부어주세요. 그리고 여기서 중요한게 절대 젓지 않고 그대로 익혀줘야해요. 서서히 계란이 익도록 중약불로 끓여주세요. 그리고 계란이 어느정도 익으면 불을 꺼준 후 살짝 저어주세요.
Step 8

이제 그릇에 밥을 담고 만들어놓은 양파 조림을 국물과 함께 적당히 담아주세요. 비벼먹을 수 있을 만큼의 양을 담아줍니다.
Step 9

그리고 구워놓은 스팸을 올리면 스팸돈부리 덮밥 완성이에요.
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