Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
68
Moderate
Glycemic Load
16
Moderate
Nutrition per serving
Calories95.4 kcal (5%)
Total Fat0 g (0%)
Carbs24 g (9%)
Sugars20 g (22%)
Protein0.3 g (1%)
Sodium0.2 mg (0%)
Fiber0 (0%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
엿기름티백 3봉지와 밥 한그릇을 준비합니다
Step 2
전기밥솥에 밥 한공기를 넣고 물2L 부어 스푼으로 밥알을 살살 풀어주세요
Step 3
엿기름티백 3봉지를 밥솥에 함께 넣어주세요
Step 4
전기밥솥의 스위치를 보온으로 두고 4~5시간 후 밥알이 몇 알 뜨면 티백만 건져주세요
이 때 티백이 찢어질 수 있으니 아기 다루 듯 살살 건져내주세요
Step 5
식혜를 깊은 냄비에 모두 부어주세요
Step 6
종이컵으로 한 컵 분량의 설탕을 함께 넣어주세요
Step 7
강불에서 설탕이 녹을 정도로만 끓여주면서 위로 뜨는 거품은 깔끔하게 걷어내 주세요
Step 8
불을 끄고 한 김 식힌 식혜는 병에 담아 냉장 보관 후 드시면 됩니다
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