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By hyewon son
배숙 만들기 시원한 배차 배요리
6 steps
Prep:5minCook:15min
한식조리사자격증 시험에도 출제되는 배숙은
우리나라 궁중음료로 많이 알려져있답니다.
냉장고에 넣어두고 시원하게 마시면 식후 소화에도 좋답니다.
Updated at: Sat, 14 Dec 2024 16:48:23 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
57
Moderate
Glycemic Load
7
Low
Nutrition per serving
Calories46.4 kcal (2%)
Total Fat0.1 g (0%)
Carbs11.8 g (5%)
Sugars10 g (11%)
Protein0.2 g (0%)
Sodium0.8 mg (0%)
Fiber1 g (4%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
배는 우리가 평소에 먹는 크기로 잘라 준비해줍니다.
Step 2
가장자리가 모나지 않도록 동글동글 모서리 다듬어 주시고요.
Step 3
젓가락을 사선으로 찔러 넣어 통후추를 박을 구멍을 만들어 주세요. 그래야 배숙을 끓였을때 통후추가 빠지지 않는답니다.
Step 4
통후추를 젓가락으로 구멍낸 곳에 사선으로 찔러 넣어주세요. 약간은 깊숙히 넣되 그래도 통후추가 보이도록 찔러 넣어주셔야해요.
Step 5
물 3컵을 부어주고 설탕 2큰술 그리고 생강 저민것 3쪽을 넣고 팔팔 끓여주세요.
Step 6
생강향이 충분히 올라오면 통후추 박아 놓은 배를 넣어서 끓여줍니다.
배가 전체적으로 투명하게 될때까지만 끓여주시면 됩니다.
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