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짝이 반이
By 짝이 반이

쫀득한 감자조림 만드는법

10 steps
Prep:10minCook:15min
담백하고 부드러운 감자 요리로 짭조름한 양념과 재료만 준비하면 간단한 레시피로 조리할 수 있는 감자조림을 만들었어요.
Updated at: Mon, 02 Dec 2024 15:10:57 GMT

Nutrition balance score

Good
Glycemic Index
88
High
Glycemic Load
62
High

Nutrition per serving

Calories391.4 kcal (20%)
Total Fat9.2 g (13%)
Carbs71 g (27%)
Sugars17.6 g (20%)
Protein8.1 g (16%)
Sodium999.6 mg (50%)
Fiber5.7 g (20%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
먼저 흐르는 물로 겉의 흙을 세척한 뒤 감자 필러를 사용하여 껍질을 벗겨주고 한입에 먹기좋은 크기로 잘라줍니다.
먼저 흐르는 물로 겉의 흙을 세척한 뒤 감자 필러를 사용하여 껍질을 벗겨주고 한입에 먹기좋은 크기로 잘라줍니다.
감자감자3 개
Step 2
넉넉한 크기의 볼에 물을 부어 담가 전분기를 제거해 줍니다.
넉넉한 크기의 볼에 물을 부어 담가 전분기를 제거해 줍니다.
Step 3
세척 후 물기를 제거해 줍니다.
세척 후 물기를 제거해 줍니다.
Step 4
쫀득쫀득 식감이 있는 감자조림을 만들기 위해 조청 3 큰 술을 넉넉히 뿌려줍니다.
쫀득쫀득 식감이 있는 감자조림을 만들기 위해 조청 3 큰 술을 넉넉히 뿌려줍니다.
조청조청3 큰 술
Step 5
골고루 버무려 10~15분 정도 절여주면 수분이 꽤 많이 나왔어요.
골고루 버무려 10~15분 정도 절여주면 수분이 꽤 많이 나왔어요.
Step 6
절인 감자와 물이 담긴 팬을 그대로 불 위로 올려 식용유 2/3 큰 술을 둘러줍니다.
절인 감자와 물이 담긴 팬을 그대로 불 위로 올려 식용유 2/3 큰 술을 둘러줍니다.
Step 7
센 불에서 끓어오르면 뚜껑을 덮고 중불로 낮추어 3~5분 정도 익혀줍니다.
센 불에서 끓어오르면 뚜껑을 덮고 중불로 낮추어 3~5분 정도 익혀줍니다.
Step 8
진간장 2 큰 술, 맛술 1½ 큰 술, 참기름 1/2 큰 술을 넣어줍니다.
진간장 2 큰 술, 맛술 1½ 큰 술, 참기름 1/2 큰 술을 넣어줍니다.
진간장진간장2 큰 술
참기름참기름0.5 큰 술
맛술맛술1.5 큰 술
Step 9
색이 점점 진해지면서 간이 배고 수분을 날려가며 볶아줍니다.
색이 점점 진해지면서 간이 배고 수분을 날려가며 볶아줍니다.
Step 10
끈적이는 농도로 수분이 날아가면 통깨를 뿌려 마무리해요.
끈적이는 농도로 수분이 날아가면 통깨를 뿌려 마무리해요.
통깨통깨
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