Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
58
Moderate
Glycemic Load
65
High
Nutrition per serving
Calories567.5 kcal (28%)
Total Fat5.3 g (8%)
Carbs111.7 g (43%)
Sugars1.1 g (1%)
Protein15.7 g (31%)
Sodium1721 mg (86%)
Fiber5.4 g (19%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
냄비에 물3컵을 붓고 꿇기 시작하면 분말스프2/3봉, 건더기스프1봉을 넣고 끓여요.
Step 2
이어서 라면을 넣고 앳젓1큰술을 넣어 4분 30초간 팔팔 끓이세요.멸치액젓이나 까나리액젓. 어느것을 이용해도 좋아요.
Step 3
면발을 쫄깃하게 하려면 끓는동안 젓가락으로 면을 들었다 놓았다 반복하면, 면이 공기와 접촉해서 쫄깃해져요.
Step 4
라면이 쫄깃하게 익었으면 면을 건져 따로 담아 놓고, 남은 라면 국물에 다진파를 넣고, 풀어놓은 달걀물을 부어 젓지말고 잠시 익히다가 불을끄고 휘저어주세요.
Step 5
라면위에 국물을 부어 내면 완성 입니다.
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