Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
78
High
Glycemic Load
64
High
Nutrition per serving
Calories535.2 kcal (27%)
Total Fat14.4 g (21%)
Carbs82.3 g (32%)
Sugars3.1 g (3%)
Protein19.1 g (38%)
Sodium1650.4 mg (83%)
Fiber1.9 g (7%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
냄비에 물4컵을 붓고 멸치한줌, 다시마1장을 넣어 끓이다가 팔팔 끓으면 다시마는 먼저 건져내고 다시 8분간 더 끓인 후 육수를 거르세요.
Step 2
굴은 옅은소금물에 살살 흔들어 씻어 물기 빼주세요.
Step 3
떡국떡은 찬물에 20분간 담궈 부드럽게 불려주세요.냄비에 멸치육수4컵을 붓고, 팔팔 끓으면 부드럽게 불린 떡국떡을 넣어 끓여 주세요.
Step 4
떡이 하얗게 익어서 위로 동동 떠오르면 물기뺀 굴을 넣어주세요. 이어서 어슷 썬 대파를 넣고, 국간장1/2큰술 넣고 모자라는 간은 소금으로 맞춰 주세요.완성된 떡국을 넓은 국대접에 담고 채썬 계란지단과 채썬김을 얹어 내세요.
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