돌미나리전 새우 오징어 없어도 맛있어요~

Name: 돌미나리전 새우 오징어 없어도 맛있어요~
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Cuisine: Asian, Korean
Ingredients: 돌미나리 200G; 당근 50g; 부침가루 5스푼; 소금 조금

5 steps

Prep:10minCook:20min

향긋한 미나리로 부침개 만들어 먹어도 맛있답니다~

Updated at: Sat, 07 Dec 2024 08:33:13 GMT

Nutrition balance score

Great

Glycemic Index

Moderate

Glycemic Load

Moderate

Nutrition per serving

Calories125.4 kcal (6%)

Total Fat1.2 g (2%)

Carbs26.2 g (10%)

Sugars19.6 g (22%)

Protein4.7 g (9%)

Sodium693.8 mg (35%)

Fiber4 g (14%)

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Ingredients

2 servings

50g당근

Instructions

Step 1

미나리를 손질 후 잘라줍니다

Step 2

당근도 잘라주세요

Step 3

부침가루에 물을 넣고 반죽을 만들어주세요

Step 4

반죽에 야채들 넣고 잘 섞어줍니다

Step 5

노릇노릇하게 부쳐주세요

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