에어프라이어 군밤 만들기 겨울간식~

Name: 에어프라이어 군밤 만들기 겨울간식~
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Cuisine: Asian, Korean
Ingredients: 밤 200g; 에어프라이어

4 steps

Prep:10minCook:25min

집에서 군밤 만들기~ 쉽게 할 수가 있답니다

Updated at: Sun, 08 Dec 2024 12:05:33 GMT

Nutrition balance score

Great

Glycemic Index

Low

Glycemic Load

High

Nutrition per serving

Calories212.9 kcal (11%)

Total Fat2.3 g (3%)

Carbs45.5 g (18%)

Sugars0 g (0%)

Protein2.4 g (5%)

Sodium3 mg (0%)

Fiber8.1 g (29%)

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Ingredients

2 servings

200g밤

에어프라이어

Instructions

Step 1

밤에 칼집을 내줍니다

Step 2

에어프라이어 넣어주세요

Step 3

170도로 10분 돌립니다

Step 4

확인 후 시간을 추가해주세요

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