Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
29
Low
Glycemic Load
33
High
Nutrition per serving
Calories715.6 kcal (36%)
Total Fat22.7 g (32%)
Carbs112.3 g (43%)
Sugars5.5 g (6%)
Protein26.8 g (54%)
Sodium662.5 mg (33%)
Fiber7.8 g (28%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1

냉동새우는 해동해주고, 양파와 마늘을 다져서 준비해주세요
Step 2

예열된팬에 식용유를 약간 넣고 양파를 볶다가 다져놓았던 마늘도 넣어 같이 볶아주세요
Step 3

마늘과 양파는 덜어내주고 새우를 볶다가 반쯤 익으면 버터를 녹여서 같이 볶아주세요. 볶다가 후추를 뿌려주고 마늘과 양파를 다시 넣은 뒤 맛술과 참치액젓을 넣어주고, 페페론치노도 넣어 휘리릭 볶아주세요
Step 4

접시에 밥을 담고 버터갈릭새우를 얹은 뒤 파슬리를 뿌려 완성해주세요
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