Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
58
Moderate
Glycemic Load
32
High
Nutrition per serving
Calories439.2 kcal (22%)
Total Fat15.6 g (22%)
Carbs55.7 g (21%)
Sugars1 g (1%)
Protein17.7 g (35%)
Sodium623 mg (31%)
Fiber2.7 g (10%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
쌀은 30분 이상 불려 준비합니다.
Step 2
솥에 오일두르고 돼지고기를 볶아주다가 겉이 익으면 김치를 다져 넣어주세요.
Step 3
김치를 충분히 볶은후 불린쌀을 넣고 물 120ml 와 육수한알 넣어 뚜껑닫고 중약불에 10분 익혀줍니다.
Step 4
10분뒤 치즈를 위에 뿌리고 2분정도 뚜껑닫아 뜸들여요.
Step 5
쪽파를 다져 올리면 완성.
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