Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
34
Low
Glycemic Load
15
Moderate
Nutrition per serving
Calories405.1 kcal (20%)
Total Fat26.1 g (37%)
Carbs45.8 g (18%)
Sugars32.4 g (36%)
Protein23.6 g (47%)
Sodium1624.2 mg (81%)
Fiber5.8 g (21%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
떡갈비를 먼저 구워서 준비
Step 2
기름 두른 팬에 양파, 파프리카, 꽈리고추, 버섯까지 넣고
간단하게 볶아주고
Step 3
떡갈비 넣고 맛술, 간장, 올리고당, 후추 정도로
양념해주기만 하면 끝
Step 4
스테이크 소스나 돈까스 소스 있으면 간단하게 넣고 볶아줘도 좋아요
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