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By hyewon son
굴무침 만들기
7 steps
Prep:10minCook:5min
아버지가 굴무침을 좋아하셔서 엄마는 매년 겨울이면 굴무침을 하셨어요.
그땐 젓가락이 한번 안가던 굴이 이젠 제가 찾는 메뉴가 되었답니다.
Updated at: Mon, 09 Dec 2024 16:03:51 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
42
Low
Glycemic Load
4
Low
Nutrition per serving
Calories57.4 kcal (3%)
Total Fat1.2 g (2%)
Carbs10.2 g (4%)
Sugars7 g (8%)
Protein2.8 g (6%)
Sodium320.5 mg (16%)
Fiber2.1 g (7%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
달래는 약 5센티 길이로 잘라서 준비하고 봄동은 칼을 세워 어슷어슷 쳐내가며 잘라주었답니다.겉절이 할때처럼요~
그래야 칼로 싹뚝 자르는것보다 물기가 덜생긴답니다.
Step 2
무는 나박썰기해서 준비해줍니다.
Step 3
봉지굴은 체에받혀 흐르는 물에 흔들흔들 씻어 이물질만 씻어내주면 됩니다.
Step 4
양념장을 만들어주세요.
Step 5
무를 먼저 양념에 버무려 줄꺼예요.
Step 6
그러고나서 봄동과 달래를 넣고 한번 더 양념넣어 버물버물~
Step 7
골고루 잘 양념이 무쳐지면~~
마지막으로 굴을 넣고 양념 더 추가해서 버무려 주는거지요.
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