![칼국수집 알배추 겉절이 레시피 [나물요리 전문 나물스]](https://art.whisk.com/image/upload/f_webp,h_560,w_560,c_fill,dpr_2.0/v1734251238/v3/user-recipes/8a1efbbc028b37be2576aefbbb4f3dd3.png)
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
53
Low
Glycemic Load
10
Low
Nutrition per serving
Calories86.8 kcal (4%)
Total Fat0.9 g (1%)
Carbs18.9 g (7%)
Sugars12.5 g (14%)
Protein3 g (6%)
Sodium1364.8 mg (68%)
Fiber3.7 g (13%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
5 servings
Instructions
Step 1
알배추는 세척후 줄기와 잎이 골고루 있도록 어슷 썰어주세요
Step 2
믹서기에 양념 재료를 모두 넣고 갈아주세요.
Step 3
양념에 알배추를 버무려주면 끝이에요 :) 바로 먹어도 맛있고, 하루 숙성 후 먹어도 맛있어요!
Notes
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Easy
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Kid-friendly
