스니커즈맛 그릭요거트 레시피

Name: 스니커즈맛 그릭요거트 레시피
Prep time: 2 min
Cook time: 3 min
Total time: 5 min
Cuisine: World Cuisine
Ingredients: 그릭요거트 100g; 땅콩버터 1/2 큰술; 카카오메스 20g; 땅콩 조금

5 steps

Prep:2minCook:3min

Updated at: Wed, 11 Dec 2024 09:17:56 GMT

Nutrition balance score

Great

Glycemic Index

Low

Glycemic Load

Low

Nutrition per serving

Calories396.3 kcal (20%)

Total Fat29.2 g (42%)

Carbs12.3 g (5%)

Sugars5.4 g (6%)

Protein22.1 g (44%)

Sodium75.1 mg (4%)

Fiber2.8 g (10%)

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Ingredients

1 servings

Instructions

Step 1

1. 볼에 그릭요거트 100g을 넣습니다.

Step 2

2. 그릭요거트 위에 땅콩버터 1/2 큰술을 고르게 올립니다.

Step 3

3. 카카오메스 20g을 잘게 다져 요거트 위에 뿌려줍니다.

Step 4

4. 땅콩을 다져 요거트 위에 토핑으로 뿌립니다.

Step 5

5. 모든 재료를 섞어 한입씩 떠먹으며 즐깁니다.

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