그릭요거트 크림치즈 감말랭이

Name: 그릭요거트 크림치즈 감말랭이
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Cuisine: American
Ingredients: 감말랭이; 그릭요거트 (크림치즈); 시나몬 가루; 견과류

Cook:5min

감말랭이와 크림치즈나 그릭요거트 조합의 매력 다들 아시나요? 달콤하면서 쫄깃한 식감의 감말랭이는 언제 어디서나 간식으로 즐기기 좋은 재료이지만 여기에서 한 단계 더 업그레이드된 간식 레시피 참고해서 만들어 즐겨보세요

Updated at: Sat, 14 Dec 2024 15:52:24 GMT

Great

Glycemic Index

Low

Glycemic Load

Low

Calories259.9 kcal (13%)

Total Fat17 g (24%)

Carbs22.3 g (9%)

Sugars4.3 g (5%)

Protein9 g (18%)

Sodium100.4 mg (5%)

Fiber5.9 g (21%)

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

1 servings

Step 1

준비한 감말랭이를 한입크기로 썰어서 준비해요.

Step 2

준비한 그릭요거트 혹은 크림치즈 적당량을 올려요.

Step 3

마지막에 시나몰 가루 톡톡 혹은 견과류로 마무리해요.

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