Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
41
Low
Glycemic Load
3
Low
Nutrition per serving
Calories55.7 kcal (3%)
Total Fat3 g (4%)
Carbs7 g (3%)
Sugars5.7 g (6%)
Protein0.3 g (1%)
Sodium277.6 mg (14%)
Fiber0.9 g (3%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
믹서기에 사과와 양파를 잘게 잘라 넣어주기
Step 2
약간의 물을 넣어 잘 갈릴 수 있도록 해줍니다.
Step 3
디종 머스타드나 홀그레인 머스타드를 1/2T 넣기
Step 4
화이트비네거 어른 수저 기준으로 5tbsp 넣기
Step 5
엑스트라 버진 올리브 오일 9tbsp
Step 6
깔끔한 맛의 사과 드레싱을 위해서 체에 한번 걸러준다
Step 7
소금과 설탕으로 기호에 맞게 조절해주면 완성
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